Ski de randonnée

  • Si l’on considère le ski de randonnée comme un moyen de se déplacer dans la neige, alors son histoire remonte à presque 4000 ans.

  • Si l’on considère le ski de randonnée comme un moyen de se déplacer en montagne enneigée à la montée et à la descente, alors son histoire remonte à la fin du 17è siècle.

  • Si l’on considère le ski de randonnée comme un sport qui allie plaisir et performance, alors son histoire remonte aux années 1930-1940


Autant d’années qui ont servies à faire évoluer cette discipline



Ski de randonnée sur l'île de Kvaloya, Norvège
Ski de randonnée sur l’île de Kvaloya, Norvège

Le ski de rando, c’est le ski libre. Une pratique libre de toute contrainte humaine, un sport qui s’affranchi des règles classiques, du temps et des horaires, de l’argent ou d’un droit d’accès.

C’est une des discipline sportives les plus proches de la nature et de l’environnement .

Elle se pratique sur à peu près toutes les surfaces enneigées et dans tous les massifs montagneux du monde.

Ces dernières années ont vues une véritable explosion de la discipline, aidée par une grande évolution du matériel, mais aussi des mentalités.

Le développement et le succès des sports d’endurance tels que le trail ou la course à pied à supporté cet essor du ski de randonnée.

Mais cet accès à la liberté n’est pas uniquement résèrvé à une population hyper sportive et entrainée.

En choisissant habilement son matériel, l’orientation et la morphologie du terrain, une personne débutante prendra un réel plaisir à s’immerger pour quelques heures dans un univers non aménagé.


Skis/Chaussures/Fixations

Le matériel

  • Une paire de ski de randonnée de largeur 90-100 mm au patin et de longueur légèrement inférieure à votre taille, équipée de fixations de randonnée légères type « low tech »

  • Une paire de « peaux de phoques » ou peluches adaptée aux skis, une paire de couteaux ( crampons à skis )

  • Une paire de chaussure de ski de randonnées avec semelle « Vibram », avec position marche et position ski

  • Une paire de batons, télescopiques de préférences, avec une rondelle de large diamètre

  • Un sac à dos classique ou « Air Bag », 25 à 35 l

  • Des vêtements de protections type « Gore Tex », polaire et sous vêtemente respirant, une  » down jacket » : veste thermique ultra légère en duvet ou équivalent

  • Des gants, lunettes, casque, gourde ou thermos, vivres de courses ( céréales, fruits secs, biscuits…)

 


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